9/25 (토) 피트니스인 코리아 컨벤션에서 고도일병원장의 척추건강댄스!
2016-09-27|조회수 5046
지난 9월 25일 토요일!
한양대학교 올림픽 체육관에서 진행된 피트니스인 코리아 컨벤션에서
피트니스 강사들을 대상으로
고도일 병원장이 척추건강댄스를 보여주셨습니다
이날, 고도일 병원장은 골반이 좌우로 틀어진 것을 잡아주는 척추 건강댄스,
아래 위로 짧은 다리를 맞추어주는 척추 골반 교정 댄스, 협착증 댄스, 족저근막댄스
등을 노래에 맞춰 직접 보여주셨습니다^^
다들 매트 위에서 목침과 스트레칭봉으로 열심히 운동을 하셨는데요!
스트레칭봉을 이용한 운동도 재미있는 춤으로 구성하니,
힘은 들지만 다들 박자에 맞춰 열심히 따라하셨습니다^^!
병원장님은 구두와 정장을 입으시고도 운동을 하셨는데요,
반응이 뜨거워지니 결국엔 정장을 벗으시고 더욱 열심히 시범을 보여주셨습니다.^^
이날 한양대 올림픽 체육관은 피트니스 강사님들의 열기로 가득찼는데요!
열기와 환호, 고도일 원장님의 흥까지~!
정말 후끈후끈했던 시간이었습니다!
마지막으로 단체사진까지!
고도일 원장님도, 피트니스 강사님들도 너무너무 뜻깊은 시간이였던거 같습니다!
적극적으로 강의를 진행해주신 고도일 병원장님과,
정말 큰 호응을 해주신 피트니스 강사님들께 진심으로 감사드리며
모두 척추건강댄스로 척추건강을 바로잡는 그날까지 ~ 화이팅^^